Танцуйте вместе с нами и пройдите 5000 шагов, не выходя из дома! В рамках муниципального этапа республиканского конкурса «Трезвое село 2024» Антинганском СДК прошла спортивная тренировка «5000 шагов, не выходя из дома». Эта тренировка подходит для начинающих и идеально подходит, чтобы освежить мысли и повеселиться во время упражнений! Улучшается работа всех органов и систем.
Нормализуется давление, мышцы приходят в тонус, а суставы радуются движению.
Общее самочувствие улучшается! Молодцы, приятной тренировки!