-19 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
5 Ғинуар , 23:29
Мандаринды күп ашау зыянлы
Уны ҡасан ашарға ла белер кәрәк. Бигерәк тә был емеште яратыусыларға кәңәшебеҙ зыян итмәҫ.
Мандаринды күп ашау зыянлы
Гастрит һәм ашҡаҙандың сей яраһын булдырмау өсөн был емеште көнөнә:
✓ 3 йәшкә тиклемге балалар - 2-3 бүлем;
✓ 7 йәшкә тиклемгеләр - 1 дана;
✓ 7 йәште үткәндәр һәм өлкәндәр 3 мандаринғаса ашай ала.
Белгестәр цитрусты көндөң тәүге яртыһында, сәғәт 3-кә тиклем ашарға кәңәш итә.
Көслө аллерген да булған емештең файҙаһы ла бар: бер мандарин С витаминының тәүлек нормаһының өстән бер өлөшөн ҡаплай, ә составындағы А витамины коллагенды синтезлай.
Автор фотоһы.
Беҙҙең МАХ каналына ҡушылығыҙ: max.ru/gazetabash...
Новости партнеров