Хәйбулла хәбәрҙәре
+23 °С
Болотло
ВКонтактеОдноклассники
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
20 Октябрь 2025, 11:57

Һәр саҡ ашағың киләме?

Түбәндәге кәңәшкә ҡолаҡ һал

❓Һәр саҡ ашағың киләме?
👉Шәкәрле-татлы аҙыҡты йыш ашаһаң, ҡанда глюкоза арта.
👉Ә унан күҙәнәктәргә файҙалы ризыҡ үтә алмай башлай.
👉Шуның арҡаһында организм үҙенә кәрәк булған энергияны алыу өсөн һәр ваҡыт ашарға һорай.
👉Был һимереүгә килтерә.
👉Шуға шәкәрле, шәрбәтлене самалап ашағыҙ.
❤Һау булайыҡ

 

Сығанаҡ: Башдонъя

Автор:
Читайте нас

© 2026 Ижтимағи-сәйәси гәзит. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, «Башҡортостан Республикаһы» нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте.

Об использовании персональных данных

Свидетельство о регистрации СМИ: ПИ № ТУ 02-01797 от 19 мая  2025 года выдано Управлением федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

Некоторые материалы сайта «Хәйбулла хәбәрҙәре» предназначены для пользователей старше 16 лет.

Главный редактор: 8(34758) 2-14-95

Рекламная служба: 8(34758) 2-15-62

Е-mаil:  haib_vestnik@mail.ru

Телефон
8(34758)2-14-95
Электрон почта
haib_vestnik@mail.ru
Адресы
453800, Башкортостан, Хайбуллинский район, с.Акъяр,пр.С.Юлаева, д.41.
Реклама хеҙмәте
8(34758)2-15-62
Яндекс.Метрика