+10 °С
Болотло
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
Ете бала – ете шатлыҡМХО-ла яраланған яугирҙең туғандары өҫтәмә отпуск алырға хоҡуҡлыПутин Хәрби дан көнө тураһында законға ҡул ҡуйҙыҮҙәк район китпаханаһында ирекмәндәр оҫталыҡ дәресе уҙғарҙыРәсәйҙә хәрби хеҙмәткә яҙғы саҡырылыш тураһында указға ҡул ҡуйылдыСиноптиктар республикала апрелгә һауа торошон фаразланы"Яңы заман өсөн көслө идеялар" форумына ғаризалар ҡабул ителәВ Межвузовском студенческом кампусе прошел Всероссийский форум «Люди доброй волиПредприниматели освоили навыки грантового проектированияЛәйсән Үтәшеваның ғаиләһендә ауыр ҡайғыАграрийҙар өсөн ҡыҙыу осор етәИзге йола - мәсеттә ифтарға йыйылыу27 март - Халыҡ -ара Театр көнөВ Уфе хоспис объявил сбор пожертвованийБашҡортостанда атайҙар «Атай ҡаһарманлығы» республика конкурсында ҡатнаша алаМарттың һуңғы көндәрендә Башҡортостанда йылытаМинтранс Башкирии назвал дороги, которые отремонтируют по нацпроекту«Башкирское долголетие»: всё только начинается“Бәпембә” балалар баҡсаһы хеҙмәткәрҙәре ифтар үткәрҙеТеле барҙың - иле бар!
Бөтә яңылыҡтар
10
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
21 Март , 15:58
ҺОЛО КЕҪӘЛЕ
Һоло кеҫәле ашҡаҙан, бөйөр һәм бауыр өсөн бик файҙалы.
❗Һоло кеҫәле ашҡаҙан, бөйөр һәм бауыр өсөн бик файҙалы. Ул хатта үттәге, һейҙек ҡыуығындағы ташты ваҡлай, ҡан тамырындағы холестеринды кәметә. Һоло хәл индерә, көс-ҡеүәт өҫтәй, депрессиянан сығырға ярҙам итә.
❗Кеҫәлде әҙерләү өсөн 1 стакан һоло ярмаһы, 5 стакан һыу кәрәк.
❗Ҡайнап сығыу менән утын кәметәбеҙ һәм шыйыҡ кеҫәл ҡуйылығында булғансы ҡайнатабыҙ.
❗ Унан бер стакан һөт өҫтәп, йәнә ҡайнатабыҙ. Бер аҙ һыуынғас, 4 аш ҡалағы бал ҡушып болғатабыҙ (тәменә ҡарап аҙыраҡ йә күберәк алырға мөмкин).
❗Әҙер кеҫәлде көн дауамында үҙегеҙ теләгәнсә ашағыҙ.
Сығанаҡ: Башдонъя
Читайте нас: