+23 °С
Болотло
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
4 Март 2024, 15:31
Иммунитетты күтәрә
Ҡатнашманы һыуытҡыста һаҡларға һәм ашар алдынан көнөнә ике-өс тапҡыр берешәр ҡалаҡ ашарға кәңәш ителә.
Был ҡатнашма иммунитетты күтәрә, был иһә һалҡын тҽйҽү, грипп кеүек ауырыуҙарға бирешҽүҙән һаҡлай тигән һүҙ. Әлеге пастаны әҙерләү өсөн кәрәк буласаҡ:
0,5 кг йөҙөм
0,5 кг күрәгә
0,5 кг инжир
0,5 кг ҡара ҽмеш
0,5 кг әстрхан сәтләүеге
1 лимон
500 мл бал
Емештәрҙе, сәтләүек һәм лимонды ит үткәргестән ҡырып бал менән бутарға һәм банкаларға тултырып ҡуйырға кәрәк. Ҡатнашманы һыуытҡыста һаҡларға һәм ашар алдынан көнөнә ик-өс тапҡыр берешәр аш ҡалағы ашарға кәңәш ителә.
Табип менән кәңәшләшергә онотмағыҙ!
Фото: "Сәләмәт булайыҡ" төркөмөнән.
