Хәйбулла хәбәрҙәре
+23 °С
Болотло
ВКонтактеОдноклассники
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
17 Май 2023, 06:46

Үпкәне нығытабыҙ

..

Үпкәне нығытабыҙҮпкәне нығытабыҙ
Үпкәне нығытабыҙ

Бының өсөн тәрән итеп тын алыр кәрәк.  Үпкә ғәҙәттә үҙ мөмкинлегенең 50 процентын ғына үтәй. Тәрән итеп тын алып, үпкәне бысраҡтан, аллергендан һәм тәмәке төтөнөнән таҙартырға була.  D витамины

 
 
Үпкәне нығытабыҙ
 
Үпкәне нығытабыҙ

Һуңғы арала йүтәл ҡаҡшатһа, үпкәне күнекмәләр ярҙамында нығытырға ваҡыт еткән була. 

Бының өсөн тәрән итеп тын алыр кәрәк. 

Үпкә ғәҙәттә үҙ мөмкинлегенең 50 процентын ғына үтәй. Тәрән итеп тын алып, үпкәне бысраҡтан, аллергендан һәм тәмәке төтөнөнән таҙартырға була. 

D витамины 

Шулай уҡ үпкә ауырыуҙары менән яфаланған кешеләр D витаминына дефицит кисергән булған. D витминын эсеп, тын тарығыу, йүтәл, ныҡ тирләү кеүек проблемаларҙан ҡотолорға була. 

Һау-сәләмәт булығыҙ! 

Был дауаны ҡулланғанда һаҡлыҡ күрһәтегеҙ.

Автор:Эльмира Киеккужина
Автор:
Читайте нас

© 2026 Ижтимағи-сәйәси гәзит. Ойоштороусылары: Башҡортостан Республикаһының Матбуғат һәм киң мәғлүмәт саралары агентлығы, «Башҡортостан Республикаһы» нәшриәт йорто акционерҙар йәмғиәте.

Об использовании персональных данных

Свидетельство о регистрации СМИ: ПИ № ТУ 02-01797 от 19 мая  2025 года выдано Управлением федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

Некоторые материалы сайта «Хәйбулла хәбәрҙәре» предназначены для пользователей старше 16 лет.

Главный редактор: 8(34758) 2-14-95

Рекламная служба: 8(34758) 2-15-62

Е-mаil:  haib_vestnik@mail.ru

Телефон
8(34758)2-14-95
Электрон почта
haib_vestnik@mail.ru
Адресы
453800, Башкортостан, Хайбуллинский район, с.Акъяр,пр.С.Юлаева, д.41.
Реклама хеҙмәте
8(34758)2-15-62
Яндекс.Метрика