Бөтә яңылыҡтар
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
3 Март 2023, 11:52

КИВИ С ВИТАМИНЫ БУЙЫНСА ЛИДЕР

-

КИВИ С ВИТАМИНЫ БУЙЫНСА ЛИДЕР
КИВИ С ВИТАМИНЫ БУЙЫНСА ЛИДЕР

Кивила А, В, С витаминдары, шулай уҡ калий, магний кеүек минераль матдәләр бар. Сағыштырыу өсөн шуны әйтәйек - был кес кенә емештә С витамины әфлисунға ҡарағанда ла күберәк.

Был витаминдар кеше организмындағы холестеринды кәметеүгә, йөрәк мускулдарын, иммун системаһын нығытыуға булыша.

Кешенең физик һәләтен үҫтереүгә һәм ҡатын-ҡыҙҙарға күкрәк яман шешенән дә һаҡланырға ярҙам итә.

 

Сығанаҡ: Файҙалы кәңәштәр.

Автор:
Читайте нас: