

✅ Керән япрағын ҡайнар һыуға тығып алығыҙ. Унан 2-3 сәғәткә тубыҡтарығыҙға һалып тороғоҙ.
Керән япрағы тоҙҙо яҡшы һура. Шуға ла оҙаҡламай һыҙланыу баҫылып ҡалыр. Дауаланыу курсы – 7 көн.
✅ Әгәп аяҡтағы быуындар травмаланһа, төнгөлөккә кер һабыны иҙмәһе менән компресс эшләгеҙ.
✅ Шулай уҡ денатурат менән керосинды тигеҙ күләмдә алып, быяла банкаға ҡойоғоҙ. Шунда уҡ 3-4 ҡуҙаҡ әсе борос төшөрөгөҙ. Банканың ҡапҡасын нығытып ҡуйығыҙ ҙа ҡараңғы һәм йылы урында бер ай төнәтегеҙ.
Килеп сыҡҡан төнәтмәне иртәле-кисле (көндөҙ ҙә мөмкин) бер ай дауамында һыҙлаған быуынығыҙға һөртөгөҙ.
Унан йөн туҡыма менән төрөп ҡуйығыҙ. Дауаланыу курсы ― һыҙлауы баҫылғансы.
📍Иҙмәне ҡулланыр алдынан һелкетеп алығыҙ!
Һау-сәләмәт булығыҙ! Аяҡтарығыҙҙағы еңеллек һеҙҙе һөйөндөрһөн!