Ҡан баҫымың нормаламы?

Бының өсөн 2 аш ҡалағы дөгө ярмаһына 750 мл һалҡын һыу ҡойоп, төнгөлөккә ҡалдыралар. Иртәнсәк дөгөнө тоҙ һалмайса 7 минут бешерәләр. Унан һөҙөп, эҫе килеш иртәнге аш урынына ашайҙар.

Бының өсөн 2 аш ҡалағы дөгө ярмаһына 750 мл һалҡын һыу ҡойоп, төнгөлөккә ҡалдыралар.

Иртәнсәк дөгөнө тоҙ һалмайса 7 минут бешерәләр. Унан һөҙөп, эҫе килеш иртәнге аш урынына ашайҙар. Аҙаҡ өс сәғәт дауамында бер нәмә лә ашарға ярамай.

Был дауалау курсы 21 көн. Араһында көндәрҙе төшөрөп ҡалдырырға ярамай.

21 көн үткәс, 6 ай ял итер кәрәк.

Ҡан баҫымы ла нормалашыр, тәнегеҙ шлактан да таҙарынып ҡалыр.

Һау-сәләмәт булығыҙ!

Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшегеҙ.

Автор:Эльмира Киеккужина.

Автор:

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Об использовании персональных данных

Свидетельство о регистрации СМИ: ПИ № ТУ 02-01797 от 19 мая 2025 года выдано Управлением федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

Некоторые материалы сайта «Хәйбулла хәбәрҙәре» предназначены для пользователей старше 16 лет.

Главный редактор: 8(34758) 2-14-95

Рекламная служба: 8(34758) 2-15-62

Е-mаil: haib_vestnik@mail.ru

Телефон

8(34758)2-14-95

Электрон почта

haib_vestnik@mail.ru

Адресы

453800, Башкортостан, Хайбуллинский район, с.Акъяр,пр.С.Юлаева, д.41.

Реклама хеҙмәте

8(34758)2-15-62