Бөтә яңылыҡтар
ФАЙҘАЛЫ КӘҢӘШТӘР
14 Апрель 2023, 16:46

Тәмле лә, файҙалы ла

Кистән банкаға йәки ҙур көрөшкәгә 2 - 3 аш ҡалағы геркулес, 100 - 150 грамм кефир һалырға, туралған алма, груша, банан һәм ике аш ҡалағы ваҡланған әстерхан сәтләүеге өҫтәргә. Барыһын да болғатып, иртәнгә тиклем шулай ҡалдырырға.

Тәмле лә, файҙалы ла
Тәмле лә, файҙалы ла

Әгәр инде еләк-емеш булмаһа, күрәгә, йөҙөм һәм башҡа кипкән емеш-еләк өҫтәргә мөмкин. Иртәнсәк был ризыҡты тәмләп ашарға ғына ҡала.

Быны даими ҡулланһағыҙ, ашҡаҙан эшмәкәрлеге яҡшырыр, көҙән йыйырыуҙар бөтөр.

Сығанаҡ: "Иң шәп" календарынан.

Фото: saga.ru

Автор:
Читайте нас: