

Иммунитетты яҙ етеү менән нығытыу мөһим. Йылы ҡояшҡа алданып, һалҡын тейҙереү бик еңел.
Организмға ярҙам маҡсатынан һитәне(перганы) ҡулланыу файҙалы.
Уны һәр иртә 1 сәй ҡашығы ҡабып, һурығыҙ.
Уны бал менән дә яһап була.
1 аш ҡашығы һитә (перга), 1 аш ҡашығы балды яҡшылап болғатырға.
Көнөнә 3 тапҡыр берәр сәй ҡашығын тел аҫтына ҡуйып һурырға кәрәк.
Иммунитет ҡына түгел, ҡан баҫымы ла рәткә килә.
https://vk.com/bashkortvk?ysclid=lfmcn6feo3411399401